Pratiche avanzate di rilassamento profondo. Un’esperienza che favorisce concentrazione e creatività. Conduce Federico Matrone.

Dettagli

• Quando: sabato 9 maggio 2026, 16:30–18:30
• Costo: € 20,00
• Iscrizione: prenotazione obbligatoria entro mercoledì 6 maggio 2026
• Cosa portare: tappetino e coperta

Cosa faremo

• Andremo a lavorare sulla sfera corporea, mentale ed emotiva.
• La pratica ci condurrà in una dimensione sospesa tra veglia e sonno.
• Effetti su sistema nervoso, ritmo del respiro, battito cardiaco, sistema immunitario e ritmo del sonno.

Info e prenotazioni:
info@istitutoyogafirenze.com · 371 497 6260 · 371 583 7781