sintesi di Annalisa Ceccatelli

Swami Virananda è l’autore dell’articolo “IL VERO YOGA” pubblicato sul n.111 Giu./Lug.  2023 della rivista Vivere lo Yoga.

      Questo articolo vuole chiarire, attraverso citazioni dai testi della tradizione (Bhagavad Gita, Sutra e Shiva Samhita) il significato dello Yoga, descrivendolo non come un insieme di inutili contorsioni ma come svolgimento di una vita normale, equilibrata ed essenziale, partecipando alla società senza esserne coinvolti e senza attaccamento.

    Molte persone scelgono questa disciplina per i suoi movimenti armoniosi e lenti e usano la meditazione per essere più concentrati sul lavoro. In realtà lo Yoga ha come fine una vita semplice, il distacco mentale dalla società e da tutti i problemi che comporta la sua frequentazione. Dovremo prendere esempio dai grandi maestri, da Gandhi a Satyananda e immergerci nel sociale ma distaccati e sempre sorridenti per raggiungere la felicità interiore che lo Yoga può darci.