Categoria: Meditazione
-
sintesi di Anna Orsini Silvia Ornaghi è l’autrice dell’articolo “Sereni distaccati, ma presenti” pubblicato sul n. 100 di Agosto/Settembre 2020 della rivista Vivere lo yoga. Uno degli obiettivi dello Yoga è di evitare che la mente venga assalita dai pensieri…
-
sintesi di Anna Orsini Linda Trotta è l’autrice dell’articolo “Yoga e meditazione nel bosco”, pubblicato sul n. 100 Agosto/Settembre 2021 della rivista Vivere lo yoga. L’uomo nell’antichità viveva a contatto con le foreste. Gli alberi con molecole e oli essenziali…
-
sintesi di Anna Orsini Articolo di Alba Muzzarelli pubblicato sul n. 112 di “Vivere lo Yoga” Agosto/Settembre 2023 La mente ha una natura indomabile che, se non è disciplinata e plasmata, può trasformarsi da alleata in pericolosa e subdola nemica.…
-
sintesi di Daniela Chiaramonte Gabriella Cella è l’autrice dell’articolo “Dolce meditare” pubblicato sul n. 95 di novembre-dicembre 2021 della rivista Vivere lo Yoga. L’autrice spiega inizialmente le posizioni del corpo e la loro influenza. Quando siamo in posizione eretta, il…
-
Sintesi di Annalisa Ceccatelli Marco Ferrini è l’autore dell’articolo “La meditazione e gli ostacoli sul cammino” pubblicato sul numero 51 di febbraio/marzo 2020 della rivista Vivere lo yoga. “La mente, o Krishna, è irrequieta, impetuosa, potente e ostinata; dominarla mi…
-
Sintesi di Annalisa Ceccatelli Maria Beatrice Toro è l’autrice dell’articolo “Tutti in un respiro”, pubblicato sul numero 152 di Giugno 2021 della rivista Yoga Journal. Gregory Bateson, antropologo e psicologo britannico, sosteneva che tutti gli esseri, anche i più dissimili,…
-
sintesi di Daniela Chiaramonte Swami Virananda è l’autore dell’articolo “Lo Yoga della tradizione. Mouna.” pubblicato sul n. 98 di aprile-maggio 2021 della rivista Vivere lo Yoga. Mouna viene spesso tradotto con silenzio. Il silenzio caratterizza i luoghi in cui si…
-
sintesi di Enrica Maschio Maria Beatrice Toro è l’autrice dell’articolo “I sette Pilastri della Mindfulness”, pubblicato sul n. 146 (Ottobre 2020) della rivista Yoga Journal. L’autrice, psicologa, non aveva mai pensato alla possibilità di condurre seminari di meditazione, ritenendone l’insegnamento…
-
sintesi di Daniela Chiaramonte Francesca Bonsignori è l’autrice dell’articolo “Meditazione ed equilibrio mentale. Sinergia o divergenza?” pubblicato sul n. 91 di Febbraio/Marzo 2020, della rivista Vivere lo yoga. Asana (esercizio fisico), pranayama (ginnastica respiratoria), kriya e kundalini (esercizi di dinamica…
-
sintesi di Daniela Chiaramonte Grazia Pallagrosi è l’autrice dell’articolo “I prodigi della mente silenziosa – Il silenzio contiene la conoscenza più vera, che aspetta solo di emergere” pubblicato sul n. 145 di settembre 2020 della rivista Yoga Journal. L’autrice sostiene…
-
sintesi di Anna Orsini Maria Beatrice Toro è l’autrice dell’articolo “Il potere della compassione” pubblicato sul n. 136 di settembre 2019 della rivista Yoga Journal. Nelle nursey viene sistematicamente osservato un fenomeno chiamato “contagio emotivo”, per il quale un neonato,…
-
sintesi di Annalisa Ceccatelli Stefano Barrera è l’autore dell’articolo “Il tranello della Mindfulness” pubblicato sul n. 139 di dicembre/gennaio 2020 della rivista Yoga Journal. L’autore ci invita a riflettere sulla Mindelfulness, diventata oggi di moda nelle aziende per aiutare i…