Ho conosciuto lo yoga, per caso, nel lontano 1982 e da allora non l’ho più abbandonato praticandolo regolarmente, poiché ben evidenti sono i benefici che esso apporta nel corpo e nella mente.

Nel 1988 ho conseguito il diploma di insegnante con il maestro Giannetto Bencini presso l’Istituto Yoga Vidya il 5/5/1988 con il quale ho collaborato per anni.

Ho partecipato:

• al convegno “Pedagogia dello Yoga” organizzato da Yani a Rimini nell’ottobre 2010;
• al corso di Yoga posturale di Elisabetta Anguillesi nel gennaio e marzo 2015 presso Istituto Moksha Firenze;
• al corso di “Analisi biomedica delle asana e loro adattamento alle tipologie posturali degli allievi” di V. Toscano c/o Istituto Moksha Firenze nel luglio 2017;
• corso di preparazione alla meditazione tenuto da Federico Matrone nel 2020 presso Istituto di Yoga.