Tag: Respiro
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L’importanza del pranayama per calmare la mente di Teresa Sintoni Abbiamo già abbondantemente esplorato il variegato mondo del pranayama e buona parte delle sue numerose tecniche. Tuttavia, non è ancora del tutto chiaro perché sia tanto importante e la sua…
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Breve introduzione nelle tecniche di respirazione nel Pranayama sintesi di Anna Orsini Sul numero 1 del Luglio 2006, la rivista Vivere lo Yoga ha pubblicato un articolo nel quale esamina l’importanza della respirazione nello Yoga. L’articolista, Teresa Sintoni, sostiene che…
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Il Pranayama per ridurre gli attacchi d’asma sintesi di Sabrina Ballini In un articolo di Gioia Gabrielli, apparso su “Vivere lo Yoga” di Luglio/Agosto 2010, si parla di come lo yoga e gli esercizi di pranayama possano avere un effetto…
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Entrare in contatto con noi stessi attraverso le tecniche di respirazione di Teresa Sintoni Lo studio del Pranayama ci ha fatto senz’altro comprendere quanta differenza ci sia tra il respiro meccanico e fisiologico (quello cioè che avviene spontaneamente nel corpo permettendogli la vita) e…
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sintesi di Enrico Danisi La rivista Vivere lo Yoga ha pubblicato sul n. 21 di Giugno-Luglio 2008 un articolo di Antonella Spotti che illustra un metodo per evitare di ingigantire la sofferenza derivante da eventi spiacevoli che la vita, di tanto in…